Wenn mich Menschen fragen, welche Blutwerte sie unbedingt bestimmen lassen sollten, erwarten viele eine lange Liste mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Meine Antwort überrascht oft: Ich würde zuerst zwei Werte kennen wollen – den Omega-3-Index und den Vitamin-D-Spiegel. Warum? Weil beide […]
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